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Wie jeder ambitionierte Radsportler weiß, werden die Grundlagen für eine gute Fitness bereits im Winter gelegt. Als hervorragendes Training in der kalten Jahreszeit hat sich das Indoor-Cycling/Spinning etabliert. Auch einige Rennradfahrer unseres Vereins waren dieses Jahr wieder fleißig im Fitness-Studio und haben auf diese Art die Beine fit für die Saison gemacht. Und was alleine durchaus eine Frage der Geduld sein kann - das kräftige Treten in die Pedale, ohne dabei von der Stelle zu kommen - ist in der Gruppe und mit entsprechender Musik durchaus eine schöne Art, seinen Feierabend zu gestalten. Die Stunden auf dem Indoor-Bike werden sich im Sommer auszahlen, wenn es darum geht, auf der Straße Leistung zu zeigen.